24 tipos de pimientos que cada cocinero debe saber (más en qué platos se encuentran)
Campphoto/Getty ImagesTú bocadillo En Bell Peppers te encanta el calor de Jalapeño en casa casera salsa de sandía Y has incursionado con poblanos pero estás listo para ramificarse. Buenas noticias: hay aproximadamente 4000 variedades de pimientos de chile en el mundo y se cultivan más todo el tiempo. Para ayudarlo a navegar por el paisaje picante aquí hay 24 tipos populares de pimientos para saber (más para qué se usan).
Qué saber sobre los pimientos
Todos los pimientos son ligeramente diferentes en sabor y apariencia, pero comparten algunas características generales:
- Los pimientos más pequeños tienden a ser más picantes.
- En los pimientos calientes, la mayor parte del calor se encuentra en las costillas y las semillas, por lo que si desea menos picante y más sabor, quítelos y solo use la carne.
- El nivel de calor de los pimientos se mide utilizando una escala llamada Scoville Unidades Eso mide la cantidad de capsaicina (el componente que hace que los pimientos picantes) se encuentren en una pimienta. Varía desde cero, sin calor en absoluto, hasta 2690000 el nivel de la pimienta más caliente del mundo. (Eso sería Pimienta x .)
Kanawa_studio/getty imágenes1. Bell Peppers
- 24 calorías
- 6 gramos carbohidratos
- 1 gramo de proteína
- 0 gramos de grasa
- 3 gramos de azúcares
- Fibra de 2 gramos
bhofack2/getty imágenes2. Pimientos de plátano
Bonilla1879/Getty Images3. Piquillo Peppers
Anna Altenburger/Getty Images4. Peppers Friggitello
Patricia Spencer/Eyeem/Getty Images5. Pimientos de cereza
Licreate/Getty Images6. Peppers Shishito
Licreate/Getty Images7. Peppers Hatch
David Bishop Inc./Getty Images8. Anaheim Peppers
Bonchan/Getty Images9. Peppers de chilaca
Lew Robertson/Getty Images10. Peppers Poblano
Rudisill/Getty Images11. Peppers de cera húngaros
Tom Kelley/Getty Images12. pimientos de girasol
bhofack2/getty imágenes13. Peppers Fresno
Gabriel Pérez/Getty Images14. Jalapeño Peppers
Manex Catalapiedra/Getty Images15. Serrano Peppers
Go Ibrohim/Getty Images16. Peppers Cayenne
Nora Carol Photography/Getty Images17. pimientos oculares de pájaros
Andrea Adlesic/Eyeem/Getty Images18. Peri-peri
Jorge Dorantes González/500px/Getty Images19. Peppers Hanbanero
MagicBones/Getty Images20. Bonnets escoceses
Ministry/Getty Images21. Peppers Tabasco
Terryfic3d/Getty Images22. Pequin Peppers
Ana Rocio Garcia Franco/Getty Images23. Rocoto Peppers
Foto de Katkami/Getty Images24. Pimientos fantasmas
Hechos nutricionales de pimienta
Todos los tipos de pimientos tienen diferentes perfiles nutricionales, pero los pimientos calientes y dulces son ricos en vitaminas y minerales.
Según el USDA El desglose nutricional para un pimiento medio, por ejemplo, se parece a:
Los pimientos (y otros tipos de pimientos) son excepcionalmente altos en vitamina C y vitamina A y son una buena fuente de folato de potasio y vitamina E de vitamina B6 más antioxidantes y fibra dietética. Por el Clínica de Cleveland Eso los hace buenos para su sistema inmunitario y sistema digestivo. (Si usted en realidad Desea cosechar los beneficios de Boosting Red Peppers tienen el doble de la vitamina C de los pimientos verdes por el Centro de dieta y salud de nutrición .)


