12 señales de que tienes una conexión emocional con tu pareja

Siempre he tenido una teoría que romántica relaciones Tener tres facetas principales que comprenden la conexión trifecta. La primera es la química física que comprende chispas atracción sexual atractivo y atractivo visceral. El segundo es la compatibilidad intelectual, lo que significa que se encuentra temas similares que se interesan tienen intereses compartidos y sentidos de humor alineados. Pero el tercero es quizás el más importante: la conexión emocional o el vínculo entre fogonadura —Beyond Physical Attraction: eso es esencial para la fuerza y ​​la longevidad de una relación.

¿Qué es la conexión emocional?

La conexión emocional es compartir un lenguaje tácito común con su pareja. Se mantiene en sintonía con sus necesidades y problemas y en el seguimiento cuando sabes que tienen una gran entrevista o simplemente se metieron en una disputa con su madre. Es una sinergia entre dos personalidades que crea un equilibrio entre empujar al otro hacia el crecimiento y seguir siendo un lugar cómodo para caer.

Este tipo de conexión es el pegamento que mantiene unido su relación. Es el factor X que mantiene su vínculo fuerte. Es una comprensión de la confianza y un componente central de todo tipo de amor. Pero no todas las parejas lo tienen. ¿Tú? Aquí están las señales.

12 signos de conexión emocional

1. Tus amigos primero

No importa cuán lejos evolucione su relación, la base de la relación es una amistad fuerte. Se respetan mutuamente de manera humana. Valoras sus pensamientos. Desea su opinión y disfruta de su compañía. Si todo lo demás fuera despojado y la relación romántica nunca existiera, todavía querrías conocer a esta persona y llamarlos un amigo.

2. Desarrollo de la relación entre chistes y experiencias compartidas

La conexión emocional se trata de desarrollar una experiencia compartida del mundo: hacer viajes que trabajan en proyectos que participan en pasatiempos que encuentran un terreno común al que puede consultar durante años. Hay facilidad que nace de estas experiencias y crean la base más sólida. Cuanta más historia tenga, más probabilidades tendrá de tener una conexión emocional profunda.

3. Hablas todos los días y desarrollas rutinas

Un elemento importante de la conexión emocional es la consistencia y la confiabilidad, lo que significa que su pareja no está saliendo de la red durante mucho tiempo o negándose a mantenerse en contacto durante el día. Debería poder anticipar escuchar de ellos. Deben responder rápidamente a sus contactos. Deberían hablar regularmente y verse a menudo. Debe caer en una cadencia normal de cuándo esperar noches de fecha o llamadas telefónicas; A menudo desarrolla planes predeterminados y se advierte si algo cambia por respeto.

4. Puedes tener conversaciones profundas (o simplemente sentarte en silencio)

Ninguna conexión emocional no siempre significa que tengas que hablar sin parar; ¡Es sorprendente cuántas personas creen eso! Más que nada, una conexión emocional con su pareja es la capacidad de tener conversaciones sustanciales profundas sobre cosas de las que tendrías dificultades para hablar con cualquiera, los fines de los amigos de los amigos de los amigos de los amigos de los amigos de la familia. Por otro lado, aquellos con fuertes conexiones emocionales también pueden disfrutar de la compañía del otro y pueden sentarse en silencio total cómodamente. Hay paz y consuelo en algo tan simple como eso.

5. Cuando sucede algo importante, bueno o malo, quieres decirles

Cuando descubres grandes noticias como si tuvieras un ascenso o tu abuela está enferma, ¿a quién le dices? Si no le dirías a tu pareja, primero cuestionaría la fuerza de ese vínculo emocional. Si tiene una fuerte conexión emocional con su pareja, son su primera llamada o mensaje de texto automático. Ni siquiera lo piensas dos veces. Sabes todo momentos después de que suceda.

6. No retiene información crucial sobre su vida (también conocida como confía en ellos con sus secretos)

Si no tiene una fuerte conexión emocional con su pareja, podría retenerse por un par de razones. Uno no puede confiar completamente en ellos con la información; ¿Podrán manejarlo emocionalmente y ser una roca para ti? ¿Le dirán a alguien más y rompen su confianza? La otra razón problemática, es posible que no les cuente sobre información importante, como ingresar a la escuela de posgrado o hacer bien en un proyecto en el trabajo, es porque no está seguro de que les importe. Aquellos con fuertes conexiones emocionales con sus parejas siempre comparten los grandes desarrollos y revelan secretos cuando importan porque realmente quieren compartir eso con ellos.

7. Puedes ser vulnerable con ellos

¿Puedes contarle a tu pareja sobre tu mayor colgro sexual? ¿Puedes decirles tu mayor miedo? ¿Puedes romperse frente a ellos sin juzgar o dejarlos entrar en la forma en que la ansiedad afecta tu vida? Si tiene una conexión emocional con su pareja, puede bajar la guardia sin asumir que creerán que está demasiado o roto. Cumplen con vulnerabilidad e intimidad con más de lo mismo. Ah, y también te dejan entrar en sus preocupaciones y equipaje porque todos tenemos algunos.

8. Se participa en un toque no íntimo de forma regular

En parejas, todas las formas de tacto no se crean iguales. Un poco de toque es sensual eléctrico lleno de química y, en última instancia, debe conducir al sexo. Pero los socios con una conexión emocional también se involucran en toneladas de toque no íntimo, como la frente de la mano o la mejilla, los besos de los abrazos y otros gestos dulces. Este tipo de toque es nutritivo para la relación de una manera no sexual que ayuda a mantener una conexión con su pareja. Es una forma significativa en silencio de decir que estoy aquí contigo, no solo te quiero.

9. Puedes predecir cómo actuarán o se comportarán

Los socios con una fuerte conexión emocional pueden predecir los comportamientos y reacciones de su pareja porque tienen un sentido de sus patrones: lo que les gusta hacer después del trabajo cómo actúan cuando están evitando la verdad. Esto también ayuda cuando los amigos y los miembros de la familia intentan plantar semillas de duda sobre la relación que le sucede a todos. Si tiene una conexión emocional y una comprensión de su pareja, es probable que tenga fuertes convicciones precisas sobre quiénes son, buenos y negativos atributos y defectos, porque las conoce en su núcleo.

10. Ambos pueden sentir cuando algo anda mal

Aquellos con fuertes conexiones emocionales son intuitivas sobre sus parejas. No necesitas a tu pareja para decir que tuve un mal día. Ya sabes porque lo ves en la cara cuando regresan a casa desde la oficina. Se encuentra cuando te envían un mensaje de texto y te acortaron. Se puede decir cuándo su ira está enmascarando y cuándo nace su defensa de un viejo hábito, simplemente no quieren romper todavía. Y sabes cómo hablar con ellos y lidiar con ellos en días malos; Aprenden lo mismo sobre ti.

11. Se responsabilizan mutuamente

Sabes cuando tu pareja no está a la altura de sus propios estándares y viceversa. Si tiene una conexión emocional sólida, podrá llamarnos cuando puedan hacerlo mejor, ya sea que esté desarrollando hábitos más saludables, dejar ir a las creencias limitantes o negarse a hacer las paces con un miembro de la familia cuando deberían haberlo hecho hace mucho tiempo. Sabes que si traen algo, lo dicen en serio y deberías escuchar. Confías en que proviene de un lugar de amor y en ese prestación de sus comentarios siempre te hará mejor.

12. Estás tan feliz con lo cotidiano como lo estás con los días emocionantes

No siempre puedes ser barrido en unas vacaciones románticas o salir en una noche de cita. Pero cuando tienes una fuerte conexión emocional con tu pareja, no importa. No se trata de una química constante, sino de una compañía constante. De hecho, las parejas que tienen fuertes lazos emocionales regularmente solo quieren cocinar juntos y ver a Netflix dar una larga caminata por el parque o jugar con sus hijos. Lo mundano es tan importante y satisfactorio como los gestos más grandiosos.

Jenna Birch es periodista y autora de The Love Gap: Un plan radical para ganar en la vida y el amor [email protected] .