Infatuación versus amor: cómo notar la diferencia para que no pierdas el tiempo ni la energía en algo malo

Hay una delgada línea entre el amor y el enamoramiento. De acuerdo a La teoría del amor de Robert J. Sternberg El enamoramiento se basa en la pasión; Te atrae mucho la persona que estás emocionado de verlos, el sexo es genial, etc. Mientras tanto, el amor romántico se basa tanto en la pasión como en la intimidad; Tiene todos los ingredientes de enamoramiento junto con el apoyo de la confianza de la amistad, etc.

Dado que el enamoramiento es literalmente parte del amor, podría ser difícil distinguir entre los dos, especialmente si no está seguro de que alguna vez haya estado completamente enamorado. Pero aquí hay algunas señales para separar los sentimientos y lo que constantemente estreso a mis clientes de entrenamiento cuando intentan descubrir qué está sucediendo, el amor frente a la enamoramiento, en una relación dada.

Si anhelas estar al lado de la persona ... es enamoramiento

Por lo general, puedo decir cuándo uno de mis clientes está enamorado. Ella no puede dejar de sonreír; Ella está hablando mucho sobre el sexo; Ella es mareada. ¡Y eso es genial! Simplemente no es todo. El enamoramiento se basa en la emoción y la lujuria. Es intoxicante. Es posible que anhele estar físicamente cerca de la persona tanto como pueda. Pero si no fueran su primera llamada si tuvieras un mal día o tienes miedo de cargarlos con un problema, probablemente aún no se haya convertido en amor.

Si te sientes seguro con la persona ... es amor

El amor es paciente el amor es amable ... ya sabes el adagio. Con el amor te sientes completamente apoyado. Te sientes capaz de abrir sobre tus sueños más profundos y tus miedos más oscuros. Cuando estás con ellos, realmente sientes su presencia, no como si estuvieran pensando en el trabajo o podrían estar hablando con otra persona en línea, y esa presencia es un consuelo. Muchos clientes que están enamorados me dirán que sienten que todo va a ser

Si piensas demasiado en la relación o te preguntas qué están sintiendo ... es el enamoramiento

El amor es de dos lados. El enamoramiento, por otro lado, es frecuentemente unilateral. Si está enamorado, puede pasar mucho tiempo preguntándose si están súper interesados ​​o no comprometidos con usted. Puede pensar demasiado en las pequeñas cosas como qué enviarles un mensaje de texto en medio de un día en que aún no te hayan enviado un mensaje de texto. Puede sentirse constantemente inseguro sobre si se van a ir o no. Si el tenor de su relación es incertidumbre, aún no es amor.

Si sabes que podrías contar con ellos en una crisis ... es amor

Digamos que su automóvil se rompió o descubrió que un ser querido estaba en el hospital. ¿Llamarías a la persona en cuestión? Si la respuesta es sí y sabes que te saludarían con cálidos gestos reconfortantes, es amor. Si sientes que una crisis sería demasiado para que la persona lo maneje, es probable que sea enamoramiento. El amor tiene profundidad y no está asustado por los problemas. El amor se queda.

Si su relación es predominantemente física ... es el enamoramiento

Piense en el tiempo que pasa con la persona que está viendo. ¿Es el sexo un componente masivo de ello? ¿Podrías (o ellos) conectarte que salir? ¿Pasas tiempo hablando después de ser físico o se siente difícil hablar de cosas reales fuera del dormitorio? ¿Vas a las citas de las citas para conocer amigos con participación familiar en pasatiempos? ¿O el sexo siempre debe participar en todas sus reuniones? El sexo es excelente e importante en cualquier relación romántica. Pero con amor no se siente como el enfoque central. Se siente como una forma complementaria y emocionante de mostrar que amas a tu pareja. Cuando busco la línea muy fina, siempre les pregunto a mis clientes si el sexo es el plato principal o la guarnición.

Si tu relación es la amistad sexual ... es amor

Todos hemos salido con alguien donde sentimos que podríamos ser amigos cercanos, pero no hay chispa. La otra cara de eso está saliendo con alguien en quien no puedes dejar de pensar y no puedes dejar de soñar, pero no hay ningún lado emocional en tu relación. ¿Qué es esa frase de que el amor sea la amistad iluminada? ¡Es! Con la teoría de Sternberg, el enamoramiento y la pasión se complementan típicamente por la amistad y la intimidad. Entonces, si no tienes ambos, no tienes amor romántico.

Qué hacer si estás experimentando enamoramiento

Quiero enfatizar que el enamoramiento no es algo malo; Es el punto de partida para muchas relaciones geniales. Pero ambas partes tienen que hacer el trabajo para llegar a un lugar de amor y realmente estar abiertos a la caída. Si no están ambos en la misma página, nunca evolucionará. Si quieres el amor, no solo la lujuria, solo tienes que esforzarte.

1. Priorizar las noches de fecha, no las noches de sexo

Si su relación emocional no ha evolucionado, sacarse de un entorno (también conocido como

2. Haga preguntas de sondeo

Necesitas ir más allá del día a día de la persona y en las cosas de sus sueños. Si ha estado saliendo por un tiempo, al menos unos meses, debe sentirse libre de preguntar a dónde ven su vida si quieren hijos si imaginan casarse un día si quieren viajar qué tipo de vida quieren tener. Así es como ves si estás evolucionando en la misma dirección y si puedes complementar entre sí en el camino. Es impactante para mí cuántas personas no hacen las preguntas más profundas y terminan perdiendo el tiempo con alguien que no está en él por las mismas razones (es decir, el compromiso de los niños matrimoniales) que son.

3. Habla por teléfono

Cuando estaba saliendo con un extraño letrero desarrollado entre todas las personas que estaban seriamente invertidas en construir una relación conmigo: me llamaban por teléfono. Escuchar la voz de alguien y compartir historias verbalmente, incluso cuando no puedes ser físicamente con la persona, crea mucho más vínculo y muestra que estás comprometido con el trabajo. Se necesita

Si buscas amor, no pierdas el tiempo en alguien que se trata de enamoramiento. Asegúrese de que esté buscando crear y ajustar una amistad junto con la pasión que siente por ellos.