Estoy fascinado por la teoría de los tres amores ... pero en realidad creo que un compañero puede ser los tres

La teoría de tres amores es un modelo para relaciones románticas Eso evolucionó del trabajo de la antropóloga Helen Fisher. Algunas personas juran por la precisión de esto modelo de relación ; Otros como yo lo encuentran fascinante pero potencialmente defectuoso. Siempre ansioso por explorar mi escepticismo natural, hablé con un neuropsicólogo para obtener más información sobre lo que realmente la teoría de los tres amores es de donde viene y bien, ya sea o no el escrutinio.

Conocer al experto

Dr. Sanam Hafeez Comprender la mente Una práctica psicológica que trata los trastornos del aprendizaje depresión de ansiedad y otros trastornos psicopatológicos. La Dra. Hafeez obtuvo su Doctor en Psicología en la Universidad de Hofstra y completó su capacitación postdoctoral en Neuropsicología y Pediatría de Desarrollo en el Hospital Coney Island.

¿Cuál es la teoría de los tres amores?

Según la teoría de los tres amores, las personas se encuentran con tres tipos de amor románticos principales a lo largo de su vida para cumplir funciones distintas. El marco sirve como una estructura psicológica y anecdótica que representa patrones de relación típicos mientras establece una conexión floja con los principios de psicología del desarrollo y la teoría del apego explica el Dr. Hafeez. En otras palabras, todo se trata de identificar patrones y comprender cómo el progreso del desarrollo natural influye en nuestras elecciones románticas a lo largo de la vida. Según la teoría, los tres tipos distintos de amor son los siguientes:

El primer amor: lujuria

El experto me dice que los jóvenes con frecuencia experimentan el primer tipo de amor conocido como lujuria o amor idealista que se caracteriza por una intensidad conformada por nuestra definición personal de amor. La idea aquí es que su definición personal de amor no es fija, sino algo que evolucionará con el tiempo. El amor idealista es el amor naciente y generalmente se basa en una base de ideales imaginados y presiones sociales.

Esta experiencia amorosa se siente como un cuento de hadas porque es intenso y emocional pero basado en nuestras nociones preconcebidas de lo que el amor debería sentir explica el Dr. Hafeez agregando que los elementos de fantasía junto con las expectativas familiares y los estándares sociales lo forman en lugar de una compatibilidad genuina.

El segundo amor: amor romántico

El amor que más nos educa es el amor romántico o duro porque prueba nuestros límites a través de experiencias dolorosas columpios emocionales entre altibajos y patrones como codependencia La falta de comunicación y la turbulencia emocional dicen el Dr. Hafeez. En otras palabras, el amor romántico no es un picnic; Sin embargo, nos enseña sobre nuestros límites y preferencias al tiempo que mejora nuestra comprensión de nuestros valores centrales y rasgos de socios indeseables. O decirlo claramente duro, el amor apesta, pero nos enseña lo que nosotros no desear.

El tercer amor: compromiso

Según el compromiso del Dr. Hafeez o el amor fundamentado, son naturales porque se siente correcto y sin esfuerzo, pero el viaje para llegar allí es real:

Este amor emerge cuando nuestra preparación emocional se alinea con alejarse de las visiones idealizadas; Es genuino y bien equilibrado porque se basa en valores compartidos y confianza mutua. Puede venir inesperadamente, pero dura el Dr. Hafeez.

También es una indicación muy positiva de que ha madurado emocionalmente y que ha ganado más autoconciencia de tal manera que puede arrojar nociones preconcebidas sobre el amor y desarrollar un vínculo satisfactorio y auténtico con su pareja.

¿La 'teoría de los tres amores' realmente se mantiene?

La teoría de los tres amores propone que las personas encuentren tres formas de amor distintas, amor idealista, amor duro y amor fundamentado, a través de sus vidas y cada forma juega un papel de desarrollo emocional diferente. El Dr. Hafeez señala que hay mucho apoyo anecdótico para la teoría, pero también dice que si bien se conecta con muchas personas emocionalmente, carece de validación de investigación científica. Por esta razón, el experto recomienda pensar en la teoría como un marco muy flojo que representa patrones de relación típicos. Como se mencionó anteriormente, se basa libremente en ciertos principios de la psicología del desarrollo y, de esta manera, refleja el proceso de aprendizaje natural y la evolución del amor del idealismo juvenil hasta las difíciles lecciones de vida que conducen a relaciones auténticas seguras.

Mi opinión sobre la teoría de los tres amores

Dicho esto, hay mucho espacio para la interpretación. Una interpretación prevalente es que la teoría sugiere que estos tres amores distintos se corresponden con tres asociaciones románticas distintas que tenemos en el transcurso de nuestra vida. Yo diría que esta interpretación es reductora y defiende la evidencia anecdótica.

Por ejemplo, ciertamente hay personas que se casaron con su novia de la escuela secundaria y se encontraron con los tres tipos de amor con el mismo individuo. También me aventuraría a adivinar que muy pocas personas entran voluntariamente en relaciones turbulentas duras; Y que es mucho más probable que estas relaciones inicialmente se ajusten al perfil del amor idealista y luego progresen a las cosas difíciles, por lo que son dos tipos con una persona allí mismo. Finalmente, hay asociaciones en las que ambas personas aparentemente se han instalado en un amor fundamentado durante muchos años solo para buscar amor idealista ( es decir, lujuria ) fuera de su relación en algún momento posterior. De hecho, puede ser castigado y fiel durante décadas y luego despertar un día con una picazón que desea rascarme por otra persona.

En última instancia, creo que la teoría de los tres amores es útil para lograr una comprensión básica de nuestras motivaciones de desarrollo psicológico y patrones de comportamiento en el contexto de las relaciones románticas. Creo que es un error asumir que nuestro crecimiento emocional a este respecto es siempre lineal. Pero esa es solo una opinión de un escéptico (en su mayoría) de mente abierta.